Logo Przystań Blisko z napisem Przystań Blisko Psychoterapia

Metody pracy

Każdy z nas jest inny, w różnych momentach swojego życia potrzebuje innego podejścia. Dlatego też wykorzystuję techniki zaczerpnięte z wielu nurtów, aby móc zaoferować taki sposób działania, który danej osobie, w danej sytuacji, na danym etapie życia, będzie najbardziej wspierający i użyteczny. Istotne jest dla mnie, żeby podążać za tempem i celami pacjenta, równocześnie czuwając nad efektywnością procesu terapeutycznego. Korzystam przede wszystkim z bioenergetyki Alexandra Lowena, czerpię z podejścia ISTDP, terapii schematu, Mindfulness. Osią mojej pracy zawsze jednak jest ciało i jego język, a kompasem czucie, żywa obecność, zrozumienie i szacunek.

O mnie

Jestem psycholożką kliniczną, socjolożką i psychoterapeutką pracy z ciałem w trakcie 4-letniego szkolenia w nurcie Analizy Bioenergetycznej A. Lowena akredytowanego przez Międzynarodowy Instytut Analizy Bioenergetycznej (International Institute for BioenergeticAnalysis, IIBA). Swoją pracę poddaję superwizji.Zdjęcie Karoliny Satro psychoterapeutki

Oprócz tego od lat zajmuje się psychologią biznesu, wspierając organizacje i jej pracowników w diagnozie i rozwoju kompetencji miękkich.

Psychoterapeutyczna praca uwzględniająca ciało była dla mnie życiowym i transformującym odkryciem. Zanim zdecydowałam się na tę podróż miałam poczucie, że skupianie się na poziomie poznawczym, behawioralnym i emocjonalnym, mimo że ważne i wnoszące, jest niepełne. A koncentrację jedynie na sferze ciała postrzegałam jako niewystarczającą. Dopiero poznanie i doświadczenie na sobie metody Alexandra Lowena, która wszystkie te sfery traktuje jako równie istotne, okazała się być drogą pełni. Z zachwytu nad transformującą siłą takiego podejścia zrodziła się potrzeba i gotowość do towarzyszenia innym w ich drodze do samopoznania, gojenia i zmiany.

Oferuję przyjazną, bezpieczną i pełną uważności przestrzeń, w której towarzyszę w przyglądaniu się i radzeniu sobie z tym, co trudne. Pomagam rozbudzić ciekawość siebie, zrozumieć zachowania, przekonania, emocje i język, którym mówi ciało. Wspieram w rozpuszczaniu napięć i blokad, nawiązywaniu kontaktu z ciałem, wyrażaniu emocji, docieraniu do swoich zasobów, witalności i sprawstwa. Wszystko po to, aby osoby, które wspieram w ich drodze, dotarły do swojej autentyczności, żywotności i potencjału, i wiedli świadome, satysfakcjonujące życie.

Przystań Blisko © 2024 Wszelkie prawa zastrzeżone.

Logo Przystań Blisko z napisem Przystań Blisko psychoterapia

Kontakt

Karolina Satro

505 455 786

(poproszę o SMS jeśli nie odbieram)

karolina.satro@przystanblisko.pl

Warszawa, Powiśle, ul. Tamka

(obok stacji metra Centrum Nauki Kopernik)