Jak pracuję 

Pracuję w nurcie psychoterapii przez ciało Alexandra Lowena, integrując:

• rozmowę i refleksję

• emocjonalne doświadczenie

• kontakt z ciałem i jego reakcjami

Ciało jest dla mnie nie tylko miejscem napięć, ale także:

• nośnikiem historii,

• źródłem informacji o potrzebach i granicach,

• drogą do witalności, przyjemności i sprawczości.

W terapii:

• uczymy się słuchać języka ciała

• rozpoznajemy i rozluźniamy napięcia oraz blokady

• wracamy do emocji, które kiedyś nie mogły zostać przeżyte

• odbudowujemy kontakt z tym, co żywe i autentyczne

W pracy korzystam również z terapii EMDR oraz innych podejść, elastycznie dopasowując sposób pracy do osoby i jej gotowości.

Wierzę w małe, ale realne kroki — takie, które wspierają układ nerwowy i pozwalają zmianie wydarzać się w bezpiecznym tempie.

O mnie

Jestem psycholożką, socjolożką i psychoterapeutką pracy z ciałem. Ukończyłam 4-letnią szkołę psychoterapeutyczną w nurcie Analizy Bioenergetycznej A. Lowena akredytowaną przez Międzynarodowy Instytut Analizy Bioenergetycznej (International Institute for BioenergeticAnalysis, IIBA). Jestem także terapeutką EMDR w trakcie szkolenia. Należę do Polskiego Stowarzyszenia Analizy Bioenergetycznej oraz Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR. Swoją pracę poddaję superwizji.

Oprócz tego od lat zajmuje się psychologią biznesu, wspierając organizacje i jej pracowników w diagnozie i rozwoju kompetencji miękkich. Prowadzę także zajęcia na Uniwersytecie SWPS.

Psychoterapeutyczna praca uwzględniająca ciało była dla mnie życiowym i transformującym odkryciem. Zanim zdecydowałam się na tę podróż miałam poczucie, że skupianie się na poziomie poznawczym, behawioralnym i emocjonalnym, mimo że ważne i wnoszące, jest niepełne. A koncentrację jedynie na sferze ciała postrzegałam jako niewystarczającą. Dopiero poznanie i doświadczenie na sobie metody Alexandra Lowena, która wszystkie te sfery traktuje jako równie istotne, okazała się być drogą pełni. Z zachwytu nad transformującą siłą takiego podejścia zrodziła się potrzeba i gotowość do towarzyszenia innym w ich drodze do samopoznania, gojenia i zmiany.

Oferuję przyjazną, bezpieczną i pełną uważności przestrzeń, w której towarzyszę w przyglądaniu się i radzeniu sobie z tym, co trudne. Pomagam rozbudzić ciekawość siebie, zrozumieć zachowania, przekonania, emocje i język, którym mówi ciało. Wspieram w rozpuszczaniu napięć i blokad, nawiązywaniu kontaktu z ciałem, wyrażaniu emocji, docieraniu do swoich zasobów, witalności i sprawstwa. Wszystko po to, aby osoby, które wspieram w ich drodze, dotarły do swojej autentyczności, żywotności i potencjału, i wiedli świadome, satysfakcjonujące życie.

Przystań Blisko © 2026 Wszelkie prawa zastrzeżone.

Kontakt

Karolina Satro

505 455 786

(poproszę o SMS jeśli nie odbieram)

karolina.satro@przystanblisko.pl

Gdańsk, ul. Matejki 6